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　実は去年の終わりまでに73kgまで体重が戻ってしまっていました。
何も考えずに食べたいだけ腹十分、いや十二分まで食べていましたから、
73kgでおさまっていたことが逆に不思議なくらいです。
　いろいろあって、また少し調整しています。そのために体調は良くなりました。
今日計ったら、69.8kg。いつものように目標は68.0kgです。
今月中には何とかなりそうです。
　
　
　
　昨日はいろいろ書いて、気が晴れました。どこかの誰かが読んでくれていると思うと
　癒しにもなります。癒しにしかなりませんので、一応消しておきますね。
　どこかの誰か(菩薩)に助けられています。
　本当にブログというものがあって良かったです。
　
　今日も一日頑張りましょう！！