2012-07-25 ■ おはようございます! 体重を気にせず動きづらいなぁと思って 測って見たら73.8kgまでいっていました。 減らそう減らそうは掛け声だけで 今まで来てしまいましたが、 昨日お昼が食べられなかったのを機に、 ちょっとセーブしたら今日は71.8kg。 このまま、最適の68kgまで持って行きたいです。 今日も良い日でありますように!!